• Время занятия В последнее воскресенье каждого месяца с 10:30 до 18:30
  • Стоимость 4000 ₽   
  • Предварительная запись

Оставьте заявку или обращайтесь по телефону +7 (916) 308-38-38


    Городской ретрит

    Городской ретрит

    Городской ретрит в Москве 🧘‍♀️

    Мы проводим однодневную випассану в Москве. Приглашаем вас провести выходной день в заботе о своём уме. Нас ждёт больше 8 часов тишины, наблюдения, пристальной внимательности к настоящему и изучения методов буддийской медитации.

    В программе ретрита:

    🧘‍♀️ Последовательные сессии самостоятельной и направляемой медитации
    🧘‍♀️ Лекции о медитации и основах осознанной жизни
    🧘‍♀️ Сессии вопросов и ответов

    Сопровождать участников будет инструктор медитационного центра «Парамита», опытный практикующий и председатель буддийского центра «Дальмаса» Максим Жуков.